Promotie Mohamed el Hadouchi! Powertraining helpt ouderen langer zelfstandig blijven

Bericht van Hogeschool Utrecht:

Weer een promotie! Hoe zorgen we ervoor dat oudere volwassenen langer zelfstandig dagelijkse handelingen kunnen blijven uitvoeren? In zijn promotieonderzoek laat drs. Mohamed el Hadouchi MSc MPT, docent en onderzoeker bij het HU Lectoraat Innovatie van Beweegzorg, zien dat het antwoord niet alleen zit in sterker worden, maar vooral in snel en doelgericht kunnen bewegen.

Op donderdag 22 januari verdedigde Mohamed aan de Vrije Universiteit Amsterdam zijn proefschrift Empower Older Adults: Exploring the Effectiveness and Implementation of Power Training to Improve Independence and Performance of Activities of Daily Life in Older Adults. 

In dit onderzoek toont hij aan dat powertraining, waarin kracht en snelheid worden gecombineerd, een effectieve en haalbare manier is om het dagelijks functioneren van ouderen te verbeteren en valrisico’s te verminderen. Het onderzoek is uitgevoerd in samenwerking gemeenten en eerstelijnszorgprofessionals, met een sterke focus op toepassing in de praktijk.

Wij feliciteren Mohamed van harte met deze indrukwekkende mijlpaal en zijn trots op zijn bijdrage aan toekomstbestendige ouderenzorg en praktijkgerichte innovatie.

Meer weten over zijn onderzoek? https://www.hu.nl/promotie-mohamed-el-hadouchi

Foto: Hogeschool Utrecht